 |
|
| LA PRATIQUE DU SPORT ADAPTÉ AVEC |
 |
|
|
|
|
|
| Principe Initial |
|
|
|
|
La section Sport Adapté UMEN a été créée pour répondre aux besoins de "vacances et loisirs sportifs découvertes par la randonnée" adaptés aux personnes handicapées intellectuelles.
En effet, trop souvent, les personnes handicapées intellectuelles n'ont pas accès aux loisirs dits sportifs ou de remise en forme par la marche car cela coûte trop cher et est de de ce fait inaccessible pour les familles. |
|
|
|
Â
|
- Or, la marche (randonnée pédestre ou raquettes) est l'une des activités physiques de pleine nature favorisant l'équilibre personnel de la personne tant au niveau : santé, bien-être, équilibre, rencontre des autres, ouverture sur l'extérieur...
- De plus, la montagne est un lieu généralement peu accessible...
- Nous faisons le pari de la rendre accessible à tous... physiquement, humainement et financièrement.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
°°°
Les activités proposées sont des activités de loisirs alliant la découverte physique par la marche en randonnées pédestres et raquettes, la découverte culturelle des sites, et aussi et surtout la découverte entre amis en petit groupe de participants avec un esprit associatif convivial.
°°°
|
|
|
|
Les randonnées
|
|
|
|
De la balade découverte en forêt ou sur les causses à la découverte plus technique de la montagne à pied ou en raquettes. Nous respectons les capacités et rythmes de chacun !
|
|
|
|
Nos activités ne sont pas une simple marche.
Les encadrants professionnels proposent une vraie animation interactive alliant le bien-être par la marche et la découverte du Grand Sud, conviviale et en groupe.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
La découverte culturelle de sites
|
|
|
|
Fonctionnement général |
|
Sur les sorties, il est proposé un sensibilisation au patrimoine local, à l'environnement, à la culture ou encore à l'histoire...
Ainsi, nous réalisons, suivant les lieux :
- des moulages de traces d'animaux, des observations (jumelles, loupes, cartes...), du ramassage d'indices de présence (bois de cerf par exemple) ou autres,
- des visites de "grands sites emblématiques" : cirques de Gavarnie et Troumouse par exemple, truffières de Lallbenque, sentiers botaniques de Limogne en Quercy dans le PNR des Causses du Quercy, mégalithes pyrénéens de Billières, vallées du Lot ou du célé, gorges de l'Aveyron, Causses du Quercy ou bien les Pyrénées tout simplement....
- des visites de sites historiques ou naturels : sites classés plus beaux villages de France (Saint Cirq Lapopie, Calvignac, Bruniquel...),visites de châteaux ou abbayes, de musées, de grottes et de gouffres
|
|
|
|
La section Sport Adapté UMEN fonctionne comme un club de randonnées mais avec des participants handicapés intellectuels encadrées par des professionnels.
Ainsi, les adhérents handicapés UMEN reçoivent le programme des activités et s'inscrivent sur les activités qui conviennent à leurs niveaux physique et d'autonomie.
Il est bon de discuter avec les responsables pour évaluer le niveau du participant.
N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Â
|
|
|
|
LES RANDONNÉES en RAQUETTES à NEIGE avec le SPORT ADAPTE
1) Comment y participer ?
Pour participer, il faut remplir les conditions suivantes :
- S'inscrire sur une activité adaptée à son niveau physique et d'autonomie.
- Réaliser avant le départ les évaluations médico-sociales et médicales.
- Avoir acquitté sa participation aux activités.
2) Quand y participer ?
UMEN propose des activités toute l’année en randonnées pédestres et en randonnées raquettes en hiver. Consultez le programme associatif ou contactez nous pour avoir plus d'informations.
3) Durée des randonnées ?
Activités de 2 à 5 heures de marche suivant le programme et le niveau d'autonomie des participants.
4) Avec qui ?
Avec des professionnels. UMEN a choisi de faire encadrer ses activités par des professionnels de la montagne, de la randonnée, sensibilisés au handicap :
- accompagnateurs en montagne ou guide de haute montagne,
- éducateurs spécialisés, assistants sociaux et animateurs (brevet fédéral animation).
5) Prêt de matériel possible !
Pour réaliser les activités, UMEN dispose de matériel qu'il pourra mettre à votre disposition : chaussures de randonnées, raquettes à neige, bâtons, DVA, duvets, logistique de pique-nique. |
|
